新しい自分、本当の自分が見つかる場所。心(ここ)で待っています。

心の最適状態

 

今のままでも充分に幸せだと思うことができて

はじめて「さらに自分を高めたい」という向上心が生まれる

        ↓

できることなら、さらに上を目指したい

しかし、それが叶わなくても不幸というわけではない

 

   ↑

この心の状態が最適だといいます。

 

 

今のままでは いやだ。と思ったら

動き出してみる。

 

なにか すこしでもいいから 違った今日を過ごしてみる。

 

 

案外 いまのままでも 特に困っていないと思っているならば

じつは その状態は「幸せ」

 

人間 ホントに 困ったら なんとかするものだけど

逆に困ってなければ、そのままで暮らしていくもの。それは

不幸ではなく、案外 幸せなこと。

 

それを自分で認識することで 新しい風が吹くもの。

 

幸せって意識することや認識することで

思ってもいなかった何かが始まったり気づいたりすることも多い。

 

僕は、植物に新芽が出たのを見つけたときでも

かなり幸せな気持ちになります(笑)

 

そういう 小さなことでも 幸せを感じたら

心のストレスって溜まることは少ないのではなかろうか・・・という お話し。

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