新しい自分、本当の自分が見つかる場所。心(ここ)で待っています。

自己評価

自己評価は

低いより高いほうがいいけれど

 

「自分に自信をもたなくてはならない」と

思いこんでしまうと自信を持てないことが

新たな劣等感になってしまうという

悪循環に陥る。

 

高ければ良いのではなくて

高くても低くても安定しているのが重要

 

 

自信があるから やるんじゃない

 

やるから自信がつくんだ。

 

たとえば、小学生になったとき、初めの通学路は不安だっただろう・・・

歯磨きの仕方も 歯磨き粉の量もわからなかったよね。

飲み込んでしまったこともあったかもしれない。

 

でも、もう当たり前に歯磨きができる。

通学路だって、何の不安もなく通えるようになった。

 

 それは 毎日やったから。毎日重ねたから いつのまにか当たり前になったこと。

 

何かを始めることは それぞれ みんなペースが違う。

 

 のんびりやさんも、せっかちさんも、それでいいんです。

 

 自分のペースで進むことを 自分で自覚することで安定するのです

 

 

Today`s Messege

梅雨明けしたら

これだけはしよう

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