新しい自分、本当の自分が見つかる場所。心(ここ)で待っています。

知らない人と話す力


僕は毎日 知らない人と話します。

コンビニの店員だったり、ガソリンスタンドのお兄さんだったり

電話がかかってきた相手だったり、一度しか会わない人もいれば

だんだん知り合いになって親しくなる人もいます。

 

コミュニケーションが苦手だという人が

カウンセリングでも沢山聞きます。

自分がどう思われるか・・・という気持ちが先にたって

お店で聞きたいことがあっても、知りたいことがあっても

諦めてしまう人が とても多いです。

 

自己啓発本の中で

知らない人と話そう。というのが書いてあったとき

その通りだなと思いました。

 

知らない人と まず話してみましょう。

朝早く起きたときには、外に出ると、 ウォーキングしていたり

散歩してる人と出会います。

昼間は 「こんにちは」 なんて言わないのに 朝だと

すれ違うと 「おはようございます」。という人が案外 多いのです。

それだけでも、話すことになります。

 

デパ地下で試食してみて 美味しいですね~というのも

会話です。ペットショップで 亀がいて エサはなんですか?と聞いてみるのも

会話です。自分がどう思われるか を克服する練習です。

自分が知りたいから聞いてみる。

たとえ、相手が つっけんどんな態度でも 気にしてはいけません。

自分が聞きたかったのだから 相手の反応が良ければラッキー

そうでなかったら、そんなもん・・・・

 

それを日に1回から始めてみましょう。

続けていくうちに  なんだか 楽しくなってきます。

慣れていくのです。

 

大事なことは 相手が どう反応するかではなく

声をかけることができた自分を褒めてあげることです。

 

自己否定することから 自己肯定する練習なんです。

 

きっと明日が楽しみになります。

 

やってみましょう!!

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コメント: 1
  • #1

    ばんこ (土曜日, 20 2月 2016 23:53)

    とっとても、勉強になりました。只今、⛽の人が気になって、どうはなせたらを、良いかを考えていたところでした。

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