新しい自分、本当の自分が見つかる場所。心(ここ)で待っています。

心と体

風邪をひいてしまいました。風邪をひいて体の調子が悪くなったのは

どれくらいぶりでしょうか? 油断してました。風邪なんてひかないって。

 

 

 体が調子いいと 何かをやろう!という気力も出ます。

 

・・・が、体の調子が悪いと、右のものも左に動かすのも

メンドクサクなります。どんどんと だらしなくなっていきます。

髪もマンガのような博士みたいな頭になっています。

その博士の頭に帽子をかぶせて 外に出ましたが 外がまぶしすぎて

逆に疲れが倍になりました。

 

病気をするとこうなることは わかっていたので すぐに内科に行き

薬を出してもらって飲みました。やはり 薬は あなどれない・・

 

2日目にして 楽になってきました。

 

楽になって 動けるようになると 以前の動きを思い出したように

右のものを左に動かしたくなりました。

キッチンの洗い物や 掃除機をかけました。風呂に入って シャキっとせねば!

と思ったりします。

 

体と心は繋がってる。

心が弱ってるときは体も弱る。

体が弱るときは心も弱る。

 

心の為にも 体の為にも

ちょっと弱ってきた時点で 

体なら用心を

心なら気分転換をしてあげることができたら

 

博士のような頭にまでならずにすみます。

 

Today`s Messege

面倒なことを後回しにすると

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